いつの間にダイエットのカリスマに藤田弓子さんがなっていたんでしょうかね？福留功男さんの日テレ番組「波乱万丈」にチャンネルを変えたら藤田弓子さんがダイエット談義をしているではありませんか！しかも、６０�疎罎�ら５０�舛砲箸いΓ隠悪舛舛腓辰帆蕕擦燭蕕靴ぁ墜Ｅ諜飮劼気鵑砲茲襦�
藤田弓子のわがままダイエット
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オグラ式ボディコントロール提唱者小倉 義人さん監修のダイエット本も紹介していましたね。そのダイエット方法がユニークでお酒ＯＫ、体重計不要、カロリー計算不要、ハードな運動不要というから驚きでしたね。ダイエット法を取り入れたことで中性脂肪もグンと低下したらしいのです。おまけに番組最後には、バストアップ体操なるものも提唱していましたね。無理なく健康的に痩せられそうなので試してみる価値はありそうですね！
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